С любовью, твоя старость…

  Автор:

Статья об образе жизни. Не тянете ли Вы на 60 в свои 30?

Один возраст-два образа!  Мне понравилось.

Медики безуспешно борятся со всем известными недугами – СПИД, рак, сердечно-сосудистые заболевания. При этом они не видят еще одну болезнь, которая достигла уровня пандемии и поселилась практически в каждой семье.

Эта страшная болезнь называется Старость. Вот, например, определение старости в Википедии:

Старость — период жизни человека от утраты способности организма к продолжению рода до смерти. Характеризуется ухудшением здоровья, умственных способностей, затуханием функций организма.

Если выйти на улицу и посмотреть на наших пожилых людей, то мы увидим в них затухание трех основных частей – Тела, души и ума.

Дедушки и бабушки, в основном, вокруг скрюченные, с больными ногами, невидящими глазами. Для них – подняться на 3 этаж пешком – пытки и мучение.

Если посмотреть на их лица, то можно увидеть явные следы страдания, раздражения и обиды. Если с ними еще и поговорить, то эти эмоции вылезут наружу, причем активно.

Мышление таких людей обычно состоит из 5-10 наборов идей примерно такого плана – жизнь раньше была лучше, для молодежи ничего святого нет, правительство – хапуги. При общении друг с другом эти мысли перетасовываются и выдаются друг другу в разном сочетании. Все это сопровождается уставшими глазами, скорбью на лице и недовольством.

У меня была возможность пообщаться с несколькими сотнями пожилых людей за последние пару лет и с радостью я встречал подтянутых дедушек и бабушек, делающих зарядку, ясно излагающих свои мысли и до сих пор занимающихся любимым делом. Но таких  - 2-3 на сотню человек.

Считается, что старость неизбежна, что она заложена генетически и ничего тут не сделаешь.

У меня другие наблюдения. Я считаю, что практически все проявления старости – это неосознанное копирование привычек + глупое поведение в отношении к своему телу, уму и эмоциональному миру.

Почему я так думаю? Потому что я вижу 15-17 летних мальчиков и девочек, у которых уже сейчас видны многие из проявлений старости.

Я опишу, как вижу старость на уровне тела, эмоций и мысли.

 Тело:

- Вы кряхтите при вставании. Вам вроде не тяжело встать, но все равно кряхтите.

- Если вы попадаете в метро или автобус и видите много свободных мест – сразу плюхаетесь посидеть. Даже если до этого сидели 6 часов в офисе.

- Вы глубоко вздыхаете и заказываете глаза, если вас просят что-то сделать.

- Вы сгибаетесь в три погибели, походка вразвалочку, голову опускаете.

- Вы можете очень долго сидеть в одном положении, и даже если тело просит активности, продолжаете отсиживать свой зад. Встать и сделать зарядку – ни за что.

- Вы начинаете создавать условия «Комфортного существования».  – Спать могу только на мягкой подушке, чтобы был выключен свет и тишина. Кушать – только вилкой и ножом, пить- из бокала. Побегать в джинсах – нет, только в спортивном костюме.

 Эмоции

- Наиболее частые эмоции, которые вы испытываете – недовольство, раздражение, жалость к себе, претензии.

- Состояние серости и скуки становятся вашим постоянным фоном.

- Вы пытаетесь «раскрасить» свою жизнь с помощью сигарет, алкоголя, чая, кофе, секса и телевизора.

Что интересно, мы сами культивируем набор негативных эмоций, т.к. создавать позитивные эмоции мы не умеем, а жить совсем без эмоций не хотим. Раздражение, недовольство и претензии стали абсолютно законными состояниями. Зайдите в метро – там все пропитано злобой и безразличием.

 Мышление

- Если пришли с работы, пробегает быстрая шальная мысль – у меня был трудный день, я устал. И в этот вечер уже ничем не занимаетесь.

- Вы просто перестаете думать, в смысле придумывать что-то новое. Мышление превращается в доставание из головы уже принятых ранее концепций и их озвучивание. Т.е. мышление отсутствует, работает только память.

- Любая информация проходит через фильтр – я все знаю, видели уже. Чаша переполнена.

- Если у вас есть варианты: делать/не делать, создавать/не создавать/, начинать/ не начинать, выбор очевиден – не делать, не создавать, не начинать.

- Если все же нужно что-то делать, подстраховываетесь – советуетесь с женой/мужем, просите помощи у начальника. Лишь бы самому не отвечать.

Старый человек перестает генерировать новые решения и принимать за них ответственность. Он начинает повторять уже принятые ранее решения – это безопаснее.

Наше общество очень Старонастроенное. Люди активно следят, чтобы вы вели себя в соответствии со своим физиологическим возрастом. Если тебе 30 и ты ходишь на дискотеки – начинают ухмыляться: Когда же ты напрыгаешься. Если тебе 40, а ты скачешь с прыгалками– покрутят у виска. А если в 50 решишь создать свое дело – скажут, тронулся на старости лет.

Даже на дне рождения тебе обязательно скажут, что ты уже не такой молодой, что многое уже не сможешь, но надо надеяться…

Люди ожидают старость и втягивают тебя в эту игру. Если в игру не играешь - проявляют скепсис, раздражение и агрессию.

Старость подкрадывается незаметно. Вокруг очень много старых людей, кому-то 70 лет, кому-то нет и двадцати.

Если не видеть этого и не принимать меры, в какой-то момент, вдруг посмотришь в зеркало, и увидишь уставшего от жизни, сгорбленного человека, с потухшими глазами.

____________________________________________________________

© Георгий Ефимов
Контакты: admin@kaysen.net

Адрес документа на сайте http://kaysen.net:

http://www.kaysen.net/starost.html

Публикация данного материала допускается без дополнительного согласования с автором в бесплатных интернет-изданиях, при сохранении целостности текста, включая настоящее уведомление, и работающих гиперссылок. Публикация в платных интернет-изданиях и бумажных СМИ требует согласования с автором.

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
Оставьте свой комментарий или вопрос

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук